“天然感冒药”被发现,每周吃1次,肺热咳嗽全

原标题:“天然感冒药”被发现,每周吃1次,肺热咳嗽全走开,冬天要常吃

现在的天冷十分寒冷,家里特别暖和,但是一出门冷风一吹,体质虚弱的孩子和老人就十分容易感冒咳嗽,今天小编给大家带来一道能够有效预防感冒的菜品。“天然感冒药”被发现,每周吃1次,肺热咳嗽全走开,冬天要常吃!它就是香菜,营养师大乔说过,香菜含有一种挥发油,有独特的香味,具有解表发汗、促进血液循环、加速肠胃对营养吸收的作用,还能够缓解风寒感冒和鼻塞。感冒就别再吃药了,可以试试这道香菜炒杏鲍菇,十分美味,一起来看看吧。

香菜炒杏鲍菇

香菜 25克、杏鲍菇 2个、小葱 1根、蚝油 半汤勺、精盐 1勺

1.选择短小的杏鲍菇,直接整根撕成条,不用太粗,铅笔的粗细的样子就可以

2.葱和香菜切洗干净切好,香菜切长一点的段


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